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坏习惯会让你提前衰老? 这6个坏习惯需要及时改正

健康资讯 家庭医生在线 2019-07-01 09:18:00
[摘要]每个人一生中必须要面临着皮肤的衰老,只是时间早晚的问题。其实只要好好的护肤,能够延缓皮肤的衰老,但是生活中的一些坏习惯可能会加快此进程。

  每个人一生中必须要面临着皮肤的衰老,只是时间早晚的问题。其实只要好好的护肤,能够延缓皮肤的衰老,但是生活中的一些坏习惯可能会加快此进程。

  哪些坏习惯让人们皮肤提前衰老?

  1、卸妆不干净

  大部分女性每天出门前必须要化妆,这样能够遮住脸上的瑕疵而且看起来更加有气质。但是会忽略卸妆,尤其是忽略眼睛周围以及鼻翼附近的妆容。卸完妆之后必须使用温和无刺激的洗面奶把残留在脸部的污垢、化妆品残留清洗干净,若是没有彻底卸妆的话,里面含有的化学成分可能会堵塞毛孔,从而引起粉刺和痤疮。

  2、经常扎马尾辫

  部分女性会通过扎马尾辫的方式把脸部提拉,长时间下去会把脸部的皮肤往后拉紧,能暂时让脸看起来变得更加紧致。但是脸部皮肤经常受到外力的拉扯会加快皮肤的松弛。所以要经常更换发型,扎头发时不能太紧。

  3、使用多种去角质产品

  现在市面上去角质的产品琳琅满目,不同的品牌,质地和使用方法也有很大的差异,如果多种去角质产品混合在一起的话可能出现过度去角质。有一部分爽肤水也具有去角质层的功效,所以不必频繁的去除角质。另外含有酸类的护肤品和磨砂膏以及去角质的霜不能同时使用,不然会引起皮肤敏感。

  4、敷面膜的时间太长

  很多女性有敷面膜很长时间的坏习惯,认为这样才能让皮肤吸收里面的营养物质,其实不然。敷面膜的时间控制在15分钟以内最好,因为此时间段脸部已经吸收了全部的营养,如果时间太长的话会倒吸皮肤中的水分,加快了水分的流失。

  5、没有做好防晒

  众所周知,夏天的紫外线非常强烈,没有做好防晒工作的话,不仅会晒伤以及晒黑,同时也会诱发色斑以及皮肤癌症。总是受到太阳暴晒会破坏皮肤的细胞,从而加快了皮肤的衰老。

  6、没有护理好眼部

  其实眼睛周围的皮肤非常脆弱,一定要好好的呵护。一般皱纹是从眼部开始长出来的,所以应该根据自己的肤质来选择合适的眼霜,对眼部进行了按摩和护理,这样能够防止鱼尾纹、眼袋和黑眼圈的产生。

  温馨提示

  夏季必须做好防晒工作,好好的呵护皮肤,多吃绿叶蔬菜和水果,养成定时拉大便的好习惯,避免熬夜。

编辑:窦田

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