银屑病是不治之症？推荐4个防治“锦囊”

　　银屑病发病原因还不是很明确，一般跟遗传、受到感染、内分泌失调、免疫功能障碍、代谢障碍以及环境等息息相关。虽然该病不会威胁生命，也不会传染给周围人，但使得患者产生心理上的负担。银屑病确实无法根治，但积极治疗就能控制病情发展，有望实现临床治愈。

　　如何防治银屑病？

　　1、长期正规控制病情

　　银屑病不能忌讳就医，更不可有病乱投医，民间土方偏方、祖传秘方、刺激性太强的外用药、来源不明的药通通都要拒绝。需根据病情不同时期来制定治疗方案，做到个体化治疗。银屑病属于慢性病，部分患者往往合并心血管疾病、关节病变、代谢综合征等，因此应注重于综合管理。除了严格按照医嘱用药外，还需管理好复发因素，积极调试不良情绪，维持健康的生活方式。治疗前必须跟专业医生沟通，保证治疗方案规范，这样才能提高治疗效果和安全性。

　　2、根据严重程度来制定治疗方案

　　体表受累面积大于10%，局部治疗失败，病变涉及到面部、生殖器官、脚底和手掌、头皮和指甲等特殊部位，一般采取系统治疗，如传统药物治疗、光疗、生物制剂等；银屑病达到中重度时应选择系统治疗。

　　3、做好皮肤护理和保健

　　除了科学规范治疗外，还需做好皮肤护理和清洁，避免皮肤干燥，因此应适当泡热水澡，能清除皮肤表面的污垢和鳞屑，改善局部血液循环及新陈代谢，利于药物吸收；但洗澡时不能用力揉搓，洗澡水温不能超过40℃，防止皮肤受到刺激。

　　4、坚持运动

　　合理运动有助于释放压力，减轻焦虑和抑郁情绪；同时也能激活神经递质释放，起到抗炎效果，减轻皮肤干燥，保证每天有30分钟以上的有氧运动，如骑自行车、散步、慢跑等，以身体稍微出汗为好。无法确定身体有没有健康隐患时，不妨咨询专业医生；若出现关节或腰部受伤应暂停运动。

　　温馨提示

　　银屑病易复发，规范治疗就能降低复发风险，一旦被确诊应科学规范治疗，早治疗，早受益。提醒，银屑病并不是简单的皮肤损害，往往面临着全身多组织炎症反应，包括心血管疾病、血脂异常、关节损害畸形等，因此应采取综合治疗。治疗期间应定期去医院随访复查，不可随意尝试偏方或秘方。

编辑：李欢