漫画脑卒中 ︳测测谁可能得中风?

危险因素

　　脑卒中的危险因素有很多，包括高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病（如房颤、瓣膜病等）、吸烟、饮酒、饮食习惯、超重与肥胖、体力活动不足等。看看下面几幅图，为自己打分吧，看看你是哪一级？

　　一起来测测

　　比较一下：

　　＞18分（高危险性）

　　建议：

　　1.规律锻炼身体，减少饮食中脂肪，少喝酒，停止抽烟。

　　2.血压＞140/90mmHg（中风风险是正常血压人群的6倍）需降压治疗。

　　7~17分（中危险性）

　　建议：检查一下您≥3分的选项内容，停止这些不良习惯。

　　≤6分（低危险性）

　　建议：保持良好习惯，控制体重，一旦体重超过理想体重的20%，中风风险增加10%。

编辑：刘潇