孩子春季高发这3类疾病 家长要小心防范

　　春天生机勃勃，俗话说一年之计在于春，孩子新陈代谢速度加快，是骨骼发育的黄金季节。此阶段儿童除了要通过饮食合理补充钙质外，还要多带孩子户外活动、晒晒太阳，促进钙质吸收。但春天是儿科疾病的多发期，家长需做好多方面护理，做到防患于未然。

　　春天小儿易出现哪些疾病？

　　1、过敏性疾病

　　春天空气干燥且风沙大，柳絮、花粉和尘螨等扩散量大，过敏体质的儿童易出现过敏性皮炎、鼻炎、哮喘以及结膜炎等。特别是过敏性哮喘，发病急，主要症状是呼吸困难、咳嗽和哮鸣，常常几分钟之内就会发作，经过几个小时或几天内能有所缓解。急性发作期间可用支气管扩张剂，能控制病情，若没有效果的话需及时就医。

　　2、传染性疾病

　　春天是病毒感染的高发期，最常见的传染性疾病有水痘、麻疹风疹、猩红热、禽流感以及流脑和流行性腮腺炎。尽量不要带孩子去人口密集，或者是空气不流通的场所，以降低病毒感染风险。

　　3、呼吸系统疾病

　　春天小儿易出现呼吸系统疾病，常见的有肺炎、支气管炎以及上呼吸道感染，尤其是上呼吸道感染高发，其主要症状是咽喉干痒疼痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏和鼻塞，常常伴有头痛。

　　春天如何预防小儿疾病？

　　春天早晚温差大，家长不能一下子把孩子的厚衣服去掉，根据天气变化增减衣服，经常摸一摸孩子手和脊背，最适宜的是手温暖且脊背无汗。注意个人卫生，保持室内清洁，定期开窗通风，维持空气清新和阳光充足，被褥和衣服要勤换清洗，且放上太阳下暴晒。不要带孩子去拥挤的公共场所，养成饭前便后洗手的好习惯，注意饮食卫生，定期对孩子玩具和餐具消毒。合理安排一日三餐，均衡摄入鱼类、瘦肉、鸡蛋和禽类等。此外，要多吃绿叶蔬菜、水果、豆类和乳制品。春天易出现春困，保证孩子有充足睡眠，有利于生长发育，同时可增强免疫力。

　　温馨提示

　　现在天气越来越暖和，家长多带孩子户外活动，适当的受到太阳光照射，能呼吸新鲜空气，提高心肺功能，增强造血和免疫功能。此外，按计划及时进行预防接种，能预防小儿多种疾病。

编辑：李欢