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肝阳上亢和肝火上炎易混淆?中医教你正确区分的方法

健康资讯 家庭医生在线 2020-04-07 15:43:49
[摘要]很多人把肝阳上亢和肝火上炎混合在一起,虽然都会出现失眠多梦、口干口苦和头晕耳鸣症状,但两者调理和治疗方法不一样,可以一一来解析肝阳上亢和肝火上炎。

  很多人把肝阳上亢和肝火上炎混合在一起,虽然都会出现失眠多梦、口干口苦和头晕耳鸣症状,但两者调理和治疗方法不一样,可以一一来解析肝阳上亢和肝火上炎。

  肝阳上亢和肝火上炎有什么区别?

  1、肝阳上亢炎

  肝炎上亢是因为肝气郁结化火,对肝阴和肝血带来损伤,从而引起肝阴血不足、肝阳平衡失调和肝阳亢盛。另外性生活太频繁可引起肾精亏虚,中医认为肾脏主水,肝脏主木,当肾水减少时不能滋养肝脏,从而引起肝阳亢盛。其主要症状是头痛头晕,眼睛胀痛,看东西模糊,心烦意乱,失眠多梦,也有一部分人群出现口干口苦,腰膝酸软无力,舌质发红,舌苔少且干薄,脸红目赤和心悸健忘。此类人群治疗原则是平肝潜阳。

  推荐喝枸杞子桑菊茶,把9克菊花桑叶和枸杞子一起放在杯中,加入30克白糖,用开水冲泡代茶饮用即可,此外也可以吃天麻炖猪脑,把一个猪脑和10克天麻一起放在锅中煮熟即可,能辅助治疗肝阳上亢引起的眩晕。

  2、肝火上炎

  肝火上炎是因为情志不畅和脾气过于暴躁引起的肝火旺盛,另外精神上突然受到刺激,会损伤肝气,导致火气内生,此时容易受到热邪侵犯,从而伤害肝脏,导致肝火上炎。此外吃太多温补食物也会化火化燥,导致肝火旺盛。其主要症状是头痛头晕,耳鸣,每次烦恼或疲劳时会头痛和头晕,烦躁易怒,失眠多梦,即使睡着之后也经常做噩梦。

  此外也会出现脸部发红目赤,胸肋疼痛,便秘,小便发黄、吐血,鼻子流血和咯血、口苦和便秘,舌头发红,舌苔发黄,此类人群的治疗方法以清肝泻火为主。推荐和芹菜粥,把100克大米和60克切碎的芹菜一起放在锅中,加入适量水煮成粥,每天早晚各喝一次即可。也可以喝决明子桑菊茶,把9克菊花桑叶、6克决明子一起放在杯中,加入适量开水和30克白糖搅拌均匀,具有清肝热和平肝阳功效。

  温馨提示

  春天肝火旺盛,不能吃太多酸味食物,以免加重肝火。饮食以清淡为主,避免吃辛辣刺激性食物。多注意休息,避免熬夜,也不能滥用药。

编辑:熊玲

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