癌症患者在夏季如何做好护理？做好5点能平安度过夏季

　　高温潮湿的夏季会影响癌症患者的心理，让其脾气变得更加暴躁。再加上癌症带来的不适症状如发热或疼痛等，影响睡眠质量，甚至会促进癌细胞扩散。癌症患者在夏季需做好多方面护理，能稳定病情，平安度过整个夏季。

　　癌症患者夏季需注意什么？

　　1、保证有充足睡眠

　　癌症患者因为经过一系列治疗，再加上受到疾病因素，蚊虫增多和天气太热会降低患者的睡眠质量。有条件的话可在室内安装空调，室温维持在26℃，相对湿度在60%~65%。睡觉前可以听听舒缓音乐或做适当运动，能改善睡眠差的问题。中午有30分钟到60分钟午休，若睡不着可以听音乐或打坐冥想，能让身体各个系统得到休息，有利于身体康复。

　　2、注意个人卫生

　　在夏季皮肤代谢速度快，皮肤和腋窝下褶皱处会藏有大量污垢，长期卧床或皮肤癌患者需勤洗澡或用温水擦拭身体，以免导致皮肤溃烂和褥疮。被汗水浸湿的衣服需及时更换，尽量选择柔软、宽松和纯棉的布料衣服，减少对皮肤带来的不良摩擦。

　　3、调节好心理

　　夏季炎热高温且雨水增多，闷热潮湿的环境易引起精神烦躁。再加上癌症患者一系列的治疗带来的副作用，会让情绪波动过大。所以夏季需做好自身调节，保持平和心态，多和家人或朋友交流，家属要给予一定谅解和支持。

　　4、均衡摄入营养

　　夏季气温升高，基础代谢率加快，会增加对营养物质消耗，再加上癌症患者食欲不振，摄取的营养有所减少，会导致癌症患者体内缺乏微量元素和蛋白质。在夏季应合理补充各种维生素、微量元素、蛋白质以及矿物质等，保证营养合理搭配，避免导致癌细胞扩散。

　　5、保持清淡饮食

　　夏季需保持清淡饮食，少吃烧烤煎炸、油腻以及辛辣食物。也不能吃太多寒凉食物，因为胃肠道突然受凉可引起胃痉挛，导致腹痛，特别是肝胆和消化道癌症患者不能吃。除此之外夏季湿度大，食物没有储存好容易变质腐败，不管是粮食还是水果有一丁点烂都要及时扔掉，不能抱有侥幸心理。

　　温馨提示

　　炎热夏季体内水分流失速度快，患者每天必须保证有1500~2000毫升水分摄取，可优先选择淡茶、淡盐水或果汁，也可选择豆浆或绿豆汤、酸梅汤等具有清火效果。胃癌、肾癌和膀胱癌患者体液补充需做到出入平衡，按需按量来补充水分。

编辑：熊玲