脸红是身体健康的标志？有可能是这些病在作怪

　　脸部发红是因为血管扩张使更多的血液流入面部。当身体寒冷突然受到高温的刺激，身体可能就会发生这种情况。运动或喝热饮后，过热也可能引起潮红。紧张或尴尬（在这种情况下称为脸红）也会使双颊变红。某些人更容易脸红或潮红。

　　是什么原因导致脸部泛红以及如何管理？

　　1、酒糟鼻

　　因为酒糟鼻的症状看起来就像是脸红，所以很多人甚至没有意识到自己患有这种皮肤病。患有酒糟鼻的人，脸部血管会增大，使更多的血液流入脸颊。除发红外，可能还会有：红血丝，充满脓液的肿块，粉刺，眼睑红肿，球鼻等症状。可以按照下文的方法控制酒渣鼻发红：避免极端温度，酒精或辛辣食物。在出门之前请先使用30SPF或更高的防晒霜，并戴宽边帽。每天用温和的清洁剂洗脸，用温水冲洗，然后轻轻拍干皮肤。可以考虑使用绿色的粉底以掩盖发红。

　　痤疮是最常见的皮肤疾病。在青少年时期，几乎每个人都必须应对偶尔的粉刺。痤疮始于毛孔堵塞，死皮，油和污垢，被困在毛孔中，被困的碎屑为细菌提供了理想的场所，细菌可以迅速繁殖并使毛孔膨胀。如果脸上有足够多的青春痘，发红现象可能会遍布双颊。要治疗轻度痤疮，可以先尝试以下疗法：每天用温水和温和的肥皂洗脸，不要擦洗，会刺激皮肤并使痤疮恶化。避免使用刺激性的皮肤产品，例如去角质剂，收敛剂和爽肤水。不要用手摸脸，也不要挑、弹出或挤压痤疮。这可能会造成疤痕。如果皮肤油腻，请每天洗头。暴露在阳光下会使痤疮恶化。外出时要擦防晒霜，注意选择不油腻的防晒霜。对于更顽固的痤疮，医院可以提供：激光，引流和切除以去除大囊肿，类固醇注射等治疗方法。

　　3、潮热

　　更年期发生在女性的月经周期结束，雌激素生成下降时。约80%的更年期女性会潮热。潮热是面部和身体突然发热，持续一到五分钟。在潮热期间，脸可能会泛红。避免以下场景可减少潮热次数：洗热水澡、淋浴，抽烟，吃辛辣或热的食物，摄入咖啡因。研究发现通过深呼吸，瑜伽和按摩等缓解压力的方法可以缓解潮热。如果潮热不消失，请去看医生。

　　长期以来，人们一直认为红润的脸颊代表健康和活力，但有时脸红可能是潜在疾病的预警。如果有这样的症状那可得上心了。

编辑：熊玲