注意 假牙有4怕 一定要避开

　　生活中有很多老人因为牙齿脱落以及牙口问题佩戴假牙，假牙可谓是他们的好帮手，能让他们享受美食，摄取营养，但如果假牙在平时得不到细心呵护，反而会带来伤害。因此要注意假牙最怕这四样，了解清楚，并且做好卫生清洁，能延长假牙寿命。

　　假牙最怕哪4样？

　　一、干

　　大多数老人在摘下假牙后，会随手将它放在桌上或者用纸包起来，却不知这样不卫生，还易让它受伤。由于假牙受到材质的限制，长时间放在干燥的环境中会变形开裂而有变形现象，变形后佩戴不仅不舒服，还会刺激口腔黏膜，因此当摘下假牙后及时清理泡在清水中，能防止假牙变形。另外在佩戴时要保持口腔湿润，防止口干舌燥。

　　二、烫

　　很多老人喜欢吃热乎乎的食物或者喝热茶，但如果佩戴假牙要注意。虽然假牙不怕冷，不怕热，不怕刺激性食物，但佩戴假牙的牙龈会害怕，在佩戴假牙齿牙龈多少会受刺激，在受到冷热刺激会变得敏感，带来口腔不适。

　　三、脏

　　假牙清洗不干净会给口腔带来诸多麻烦，如口腔异味、肠胃功能下降，甚至会因为细菌滋生导致溃疡或者诱发蛀牙，所以要正确清洗假牙，在每餐饭后要用水漱口去除假牙上的残渣，防止细菌滋生。另外注意不要用牙膏刷洗假牙，牙刷毛和牙膏中的研磨剂会让假牙上的树脂被划伤，更易让细菌附着。

　　四、硬

　　假牙毕竟不是真牙，如果经常用它摄取过硬粘性大的食物，易导致假牙脱位或者出现断裂，有时还会损害牙龈。因此要注意，如坚果、糯米饭、汤圆、脆骨等食物要尽量避免，特别是在刚装假牙初期，尽量摄取软烂食物，在适应后可以吃些稍微硬或者脆的食物来锻炼牙龈和咬肌，不过注意不能一次性吃过多。

　　温馨提示，老年人如果有佩戴假牙一定要清楚知道，不要以为假牙什么都不怕，佩戴后就可以为所欲为，乱吃一通，假牙特别怕这几样，如果没有注意，在发生问题后会给口腔带来疾病，而且假牙的使用寿命也会缩短。因此想要让假牙用的时间更长，并且体验感更好，措施要牢记，才能保护好假牙，也能避免因为不适而有问题。

编辑：熊玲