肝病患者能吃大蒜吗？速看

　　大蒜是一种奇怪的食物，喜欢的人喜欢的不得了，不喜欢的人厌恶的不得了。

　　我们来了解一下大蒜。王孟英在《随息居饮食谱》中认为“生辛热，熟甘温。除寒湿，辟阴邪，下气暖中；消谷化肉，破恶血，攻冷积，治暴泻腹痛；通关格便秘，辟秽解毒，消痞杀虫；外灸痈疽，行水止衄，制腥臊鳞介诸毒。入药以独子者良。昏目损神，不宜多食。阴虚内热，胎产痧痘，时病疮疟血症，目疾口齿，喉舌诸患，咸忌之。子苗皆可盐藏，叶亦可茹，性味相似。

　　可见大蒜还是有很多治疗功效的，现代研究也表明大蒜具有抗菌、抗病毒、降血脂、降血压、抗氧化、提高免疫功能及抗癌等多种作用。尤其对消化道肿瘤有很好的抗肿瘤作用。那么发挥这些疗效的主要有效成分就是大蒜油, 含量约占大蒜的0. 2% 。大蒜素的药理作用包括抗病原微生物、抗寄生虫、抗肿瘤、降胆固醇、抗血小板聚集、降血压等。

　　那么肝病患者到底可以吃大蒜吗？我们来了解一下

　　1 抗肝炎病毒：没有证据可以证明大蒜素可以抗乙肝病毒、丙肝病毒。

　　2 抗肝癌：大蒜素可以抑制肿瘤生长，提高免疫力，促进肿瘤细胞凋亡的生物学作用, 对包括肝癌在内的多种肿瘤均有明显抑制作用。

　　3 脂肪肝：大蒜素可以调节血脂, 促进脂蛋白之间的代谢与转化, 同是可以抑制肠道对胆固醇的吸收、减少肝脏胆固醇的合成、促进血清和肝脏甘油三酯的分解。

　　4 药物性肝病：大蒜素可以改善肝功能，降低脂质过氧化，预防肝损伤。

　　5 抗肝纤维化：大蒜素具有具有较强的抗氧化作用和抗肝毒性作用，对肝纤维化等肝脏炎性损伤具有保护作用, 具有潜在的抗肝纤维化价值。

　　可见大蒜素对肝脏相关疾病具有很多的药理作用，但需要注意的是大蒜素的含量毕竟只有大蒜的0. 2%，要想达到一个良好的治疗效果，必须要有一定的剂量才可以。而中医认为，大蒜属于辛辣食物，根据中医理论“五辛害目”，多食用会“昏目损神”，所以建议肝病患者适当食用，不宜多食。（西安市第八医院 杨明博）

编辑：拓泽渊