交大附二院小贴士：冬季冻疮患者如何护理

　　近日，多地寒潮再袭，“杀伤力”十足，从清晨到日暮，冷的可谓是朝朝暮暮。“冻死人”一度登上了热搜话题，医院皮肤科门诊开始出现越来越多的冻疮患者。那冻疮到底是“何方神圣”呢？冻疮常见于冬季，是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重者可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后自愈，易复发。

　　寒冷是冻疮发病的主要原因，冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、营养不良以及缺乏运动、手足多汗潮湿及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。

　　本病多见于儿童、青年女性或末梢血液循环不良者，皮损好发于肢体末梢和暴露部位，如手指、手背、面部、耳部、足趾、足跟等处，常对称分布。严重者可发生水疱、糜烂或溃疡，疱液可为血性，愈后遗留色素沉着或萎缩性瘢痕，皮损部位遇热后自觉明显瘙痒或疼痛。

　　关于冻疮，日常生活中应注意

　　1.  严冬季节提醒大家风度与温度共存，出门手套围巾口罩一个都不要少。

　　2.  坚持锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的耐受性。

　　3.  减少寒冷的暴露、加强保暖以及防潮，不穿过紧的鞋袜。

　　4.  受冻后不宜立即用热水或烘烤复温。

　　5.  抽烟可使血管收缩，因此冻疮患者禁烟。

　　6.  冻疮本身具有自愈性，已发生冻疮时，症状较轻者，注意保暖，可温水浸泡；症状较重者，可使用药物治疗，如外用冻疮膏或口服烟酰胺等，皮损破溃者应加用抗生素软膏如百多邦等预防感染，主要原则以消炎、消肿和改善循环为主；若出现全身症状者，建议及时到医院皮肤科规范治疗。

编辑：韩林娜