西安市中心医院无偿献血倡议书

　　西安市中心医院全体工作人员、规培人员以及实习同学：

　　生命，呼唤血液，爱心，需要奉献。为积极响应西安市卫生健康委员会以“服务十四运 　健康我的城”为主题的无偿献血月活动，切实弘扬卫生健康系统“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的奉献精神，市中心医院将于7月29日至30日8:30—17:30在北大街老百姓大药房门前组织开展全院职工无偿献血活动。

　　在此，向西安市中心医院全体工作人员、规培人员以及实习同学发出诚挚的倡议和邀请：在中国共产党成立100年之际，在大西安即将举办第十四届全运会之时，请您心怀大爱，奉献热血，挽救生命，传递爱心。特别希望党员干部发挥先锋模范作用，带领全院职工用实际行动献礼建党100周年，献涓涓热血体现“我为群众办实事”思想。

　　科学证明:健康成人每次献血200ml—400ml，不但不会影响身体健康反而能起到加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能。长期定期献血还能降低血液粘稠度，减少心脑血管疾病的发生率。

　　献血无损健康，献血拯救生命，我们等您来！

　　无偿献血时间：7月29日至30日（本周四、五两天）8:30—17:30

　　无偿献血地点：北大街老百姓大药房门前

注意事项

献血前

　　1、献血当天应按往常习惯进餐，不宜高脂肪或高蛋白饮食；

　　2、献血前不饮酒，不宜服药；

　　3、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

献血后

　　1、献血完毕，针眼处要压迫10-15分钟，避免血液渗出；

　　2、保护好静脉穿刺部位，至少24小时内不浸水，不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓；

　　3、适度运动，不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。

编辑：张艺敏