警惕脑出血的“5个突然”?

　　脑出血是常见的脑部血管疾病，由于脑实质内血管破裂而造成出血。脑出血发病急，病情凶险，致残率、致死率和复发率高，常见于50岁以上的中老年人，特别是男性。及时发现，第一时间抢救，就能减少后遗症。

　　脑出血跟哪些因素有关?

　　1、天气

　　寒冷的天气正是脑出血高发期，寒冷刺激可造成血管壁收缩，流向四肢的血液量减少，大部分血液流向大脑和心脏等重要器官。由于循环血量有所增加，从而增加心脏所承受的负荷，增大脑血管循环阻力，部分脑部血管根本承受不住高压力，最终造成血管破裂出血。

　　2、疾病

　　三高、淀粉样脑血管疾病、血管炎和微动脉瘤等均会造成脑出血。

　　3、生活因素

　　大喜大悲、情绪太激动、投入剧烈运动中、提重物、用力排大便和暴饮暴食、体位突然发生变化均会使得血压急剧升高，造成脑血管破裂，导致脑出血。

　　脑出血患者会出现哪些特征?

　　一只眼或两只眼突然看不清物体;突然出现面部麻木，或肢体麻木无力;突然出现难以解释的剧烈头痛;突然出现走路困难，肢体不平衡或易跌倒、头晕;突然出现昏迷。大部分患者刚开始出现难以解释的头痛，通常是哪侧出血，哪侧疼痛;部分患者出血多，脑部压力高，疼痛可扩散到整个头部;部分患者因为脑膜受到刺激，从而出现眩晕，导致呕吐。若处于急性期，皮层视中枢部位出血，可通过眼睛展现出来，左右两侧眼球向某一侧凝视不动。一旦有以上症状应立即拨打120急救。

　　脑出血康复出院后应注意什么?

　　1、加强护理

　　脑出血康复出院后往往伴有肢体行动不灵便，护理人员应指导其抓握物体，做关节弯曲训练，尽最大程度延展四肢，避免关节长时间不动而出现变形。护理人员应帮助按摩肌肉，改善血液循环。

　　2、训练发音

　　脑出血后会出现说话不清晰的问题，因此应做好发音训练。早期可以做单字训练，逐步转化为简单句子训练，鼓励其大声发音;也可以尝试唱简单的歌曲，从而提升语言功能。

　　温馨提示

　　除了做好肢体和训练发音外，还不能忽略吞咽功能训练，坚持做吞咽动作，用一次性棉签刺激患者咽部，这样能加强吞咽力度。护理人员应多关注其心理健康情况，做好疏导，防止情绪波动幅度大。

编辑：齐少恒