帕金森有3个典型症状要警惕，及时治疗很关键!

　　帕金森病是发病率较高的神经系统变性疾病，其发病率可随着年龄增长而升高。目前为止，其发病原因还不明确，可能跟遗传、所处环境、年龄等有关。帕金森病发病隐匿，往往被误诊，错过最佳的治疗时间。

　　帕金森病有哪些典型症状?

　　1、抖

　　帕金森病的首发症状就是手抖，就如同揉搓药丸一般。静止状态时最为显著，虽然能被意识控制，但控制时间短;运动时抖动问题减轻或停止;过度焦虑或紧张、激动或疲劳时手抖症状加剧，睡着之后消失。起初从单侧上肢远端开始震颤，慢慢扩展到上下肢，以至于连累下颌、舌头、嘴唇和头部等。

　　2、僵直

　　帕金森还有一个典型的症状是肌肉僵直，即肌肉紧绷，活动时感觉到僵硬且不灵活。帕金森病患者脸部表情、眨眼次数明显减少，表情变得呆板。

　　3、动作缓慢

　　正常情况下走路时两个手臂随意摆动，但帕金森走路时手臂无法自由摆动，单侧脚如同粘在地上一般，同时走路小碎步、写的字比较小、说话速度慢等。

　　如何为帕金森病患者提供贴心的家庭环境?

　　1、卧室

　　床必须贴着墙壁，不能太高，以便于上床和起床方便。在床头柜上放水，感觉到口渴时能及时喝到水。尽量不要在卧室铺地毯，保证地面平整，无杂物，防止跌倒。

　　2、卫生间

　　淋浴间应铺上防滑垫，防止跌倒;条件允许的情况下，尽量坐在浴缸中洗澡，但水位不能太高。由于患者对温度敏感度下降，因此应调整好热水器温度，一般在36~40℃之间。

　　3、厨房

　　由于手抖而拿不稳杯子，不妨用吸管;餐桌上放置防滑垫，固定好碗筷，防止烫伤;若吃饭速度慢，不妨用保温杯、保温碗来维持食物温度。

　　4、穿衣方面

　　选择易穿脱或带拉链的衣服，拉链上最好用小绳子，有利于拉动;穿不用系鞋带的鞋子;穿鞋或拖鞋时应坐在矮板凳上。

　　温馨提示

　　帕金森病患者易出现吞咽困难、吃的食物少，久而久之造成营养不良或骨质疏松，因此应加强营养支持，着重吃新鲜蔬果、蛋奶类和豆制品等。适当做面部肌肉锻炼，如对着镜子皱眉头、伸舌头、睁眼闭眼、撅嘴等，这样能缓解表情呆板。反复练习手指分开、合并、握拳等动作，能防止关节畸形。

编辑：徐晗