口腔溃疡总是反反复复？教你4招来搞定它不再发作

　　口腔溃疡虽然只有小小的一个创面，但因为生长在口腔内部所以给大家的进食、交谈都带来了很大的影响。一般来说口腔溃疡都会自己慢慢的痊愈，不过还有一部分人一个溃疡好了之后，另外一个又接踵而至让人非常烦恼，今天这些小常识就是专治这些顽固溃疡的，用起来包你轻松搞定。

　　口腔溃疡总是反反复复？教你4招来搞定它不再发作！

　　小常识一：饮食口味必须保持清淡

　　通常在空气干燥或者是人体大量缺水的情况之下，身体就会因为上火而导致大量溃疡的出现，因此这些人就必须要从饮食上面进行调整。首先必须要保持每天充足水分的摄入，可以选择喝纯净水的方式，也可以选择多吃橘子、雪梨等一些含水量较为丰富的水果；第二点就是在饮食上面需要保持清淡，避免吃一些过于油腻、辛辣的食物。

　　小常识二：进行维生素的补充

　　对于很多人来说，因为口腔溃疡的出现上火问题就会变得更加严重，所以在这时候就必须要采用特殊手段进行维生素的补充，才能在降火的同时治好口腔溃疡。在进行维生素补充的时候有两种方式可以使用，一种是直接将维生素碾成粉末洒在溃疡上，能够快速为身体补充维生素，帮助溃疡进行愈合；还有一种就是采用口服方式进行补充，和前一种方式相比较起来所需要的时间就稍微要长一点。

　　小常识三：使用西瓜霜

　　根据众多的反馈来看，西瓜霜在治疗口腔溃疡方面的效果是非常理想的。本身西瓜霜就具有清热、下火的效果，直接喷洒在溃疡面上在带来清凉感的同时，还能够起到消肿止痛的效果，从而帮助口腔溃疡愈合。一些情况稍微比较严重一点人，在使用西瓜霜的同时可以适当加入一些维生素，这样治疗效果也会变得更加快速。

　　小常识四：多喝蜂蜜水

　　蜂蜜水从中医角度来说具有滋阴、润燥的作用，同时还能帮助人体细胞再生，因此当出现口腔溃疡问题的时候，就可以每天喝点蜂蜜水进行调整，几天之后溃疡问题就能够明显好转。另外直接将蜂蜜涂抹在溃疡上也是可以的，不过在涂抹15分钟之后就需要用清水涑口，避免对牙齿造成腐蚀。

　　口腔溃疡虽说不是什么要命的大病，但会给生活、心情还是带来了很多的困扰，因此及早摆脱口腔溃疡也是非常有必要的。上述所说的四种小办法效果都是很不错的，所以大家在遇到溃疡问题的时候就赶快用起来。

编辑：刘潇