近视手术术后如何护理？医生给你5个护理攻略

　　做近视手术后必须做好相应护理，避免发生感染。尤其是这特殊时间段，减少不必要的出门，减少用眼时间，可以来了解一下近视手术术后护理方法。

　　近视眼手术后如何做好护理？

　　1、正确滴眼药水

　　滴眼药水前先用肥皂和流动的水洗手，然后头稍微往后仰，眼睛向上看，轻轻拉开下眼睑，把眼药水滴入结膜囊内，每次1滴，眼药水瓶口需离眼睛1~2厘米，不能接触睫毛。滴完眼药水后，闭上眼睛休息2~3分钟。有一些眼药水使用前必须摇匀，若两种以上的滴药水交替使用的话，每次间隔时间需在20分钟。

　　2、严格用药

　　做完近视眼手术后，严格按照医生嘱咐用药，以免影响手术后效果。疫情期间妥善保管好眼部药品，避免受到脏东西污染或他人接触，也不能和他人共用眼药水。

　　3、注意用眼卫生

　　做完手术后不能长时间近距离的用眼，也不能在黑暗的环境中玩手机或看电脑，不然会引起视力疲劳和青光眼，从而影响手术效果。手术后一个月内，每用手机或电脑30分钟，至少休息10分钟，可闭目养神或远眺绿色植物。一个月后可适当延长用眼时间，每用眼一小时休息15分钟。

　　4、饮食护理

　　近视眼手术后一个月内不能吃刺激性太强的食物如辣椒、酒、烟、咖啡和槟榔等。均衡为身体摄入营养，多吃含维生素B1钙和磷的食物，能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳。

　　5、避免眼睛周围受到污染

　　做完近视眼手术后可以正常洗脸洗头或洗澡，但不能让沐浴露或洗面奶等刺激性物进入眼睛中，不然会引起感染。若稍微不注意进入眼睛内，可滴人工泪液，能缓解眼睛不适感。手术后一个月内不能画眼妆和涂抹眼霜，也不能对眼部按摩，同时也不能喷洒香水或啫喱，因为含有的细小颗粒会刺激结膜囊，易引起结膜出血，导致眼睛不适。在特殊时期也不能用手揉搓眼睛，若不小心有异物进入眼睛中，可以尝试着把上眼皮拉起，让异物跟随着泪液流出。另外也可以用生理盐水或抗生素眼药水冲洗，冲洗完后适当的睁眼和眨眼。

　　温馨提示

　　做完近视眼手术后可以做平缓运动如慢跑、散步或骑行等，6个月内不能潜水和跳水。术后一个月内不能长时间开车，出门时除了戴上口罩外，也要戴上偏光太阳镜或防护镜，能防止强光和风沙进入眼睛，减少眼部和外界病菌接触。

编辑：熊玲