肝是人体的排毒造血脏器 如何知道自己的肝需要保养了

　　肝脏是人体的排毒造血脏器，对于人体健康起着非常重要的作用。肝脏出现问题一定要及时的解决，否则会给身体健康带来较为重大的影响。肝脏不会说话，出现问题也不容易表达，人们也不容易感知到。如何知道自己的肝需要保养了呢？接下来让我们一起来了解一下。

　　如何知道自己的肝需要保养了呢

　　1、出现很多肌肤问题

　　肌肤问题和肝脏看似是没有什么关系的，其实关系非常的密切。肝脏是人体最大的解毒器官，身体的毒素和废物都是通过肝脏进行代谢，然后排出体外的，肝脏不健康了，排毒功能也会受到影响，毒素在人体内堆积，皮肤就会越来越差。如果最近一段时间皮肤问题非常严重，脸部长痘、长痤疮，就要在日常生活中注重对肝脏的保养了。

　　2、眼睛不舒服

　　肝开窍于目，所以当肝脏健康出现问题了，也会在眼睛上有所体现。人们的眼睛会感觉发痒、干涩，看东西也会感觉模糊，在排除了眼睛的问题外，接下来就应该排除一下是否是肝脏的问题。

　　3、吃不下东西

　　肝脏是人体最大的消化器官，所以当肝脏出现问题的时候，也能表现出一些消化系统的不适症状。最为明显的就是影响人的食欲，人们会不愿意吃饭，对于好吃的东西没有欲望。另外有的人也会出现恶心、呕吐、易疲倦的情况，这也要警惕是肝功能出现问题。

　　4、喜欢发脾气

　　肝脏能够调节人的情志，也就是说能够调理人的情绪。如果长时间地处于一个负面的情绪，像吃了炮仗一样一点就着，为一点小事就会发很大的脾气，这个时候就要警惕肝的功能是否出现了问题。肝脏不好的人脾气大多都不好，就是因为肝脏影响了人的情志的缘故。

　　5、影响女性月经

　　如果肝脏确实需要保养了，有时也会提前在女性的月经上。肝脏能够调节人的气血，而女性是比较容易受到气血不足影响的。当肝脏出现问题的时候，女性的月经也会出现异常的状况，像月经延迟、经血颜色变浅、痛经等都很常见。如果出现月经不调的情况，也要考虑一下是否是肝脏的问题。

　　肝脏的重要性自然不必多说，以上便是肝脏需要保养或者肝脏出现问题身体的几个表现。希望大家都能够了解相关内容，不要耽误肝脏疾病的治疗，这也也是为了自己的健康。

编辑：熊玲