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枕神经痛太折磨人?这样治疗来解除“困扰”!

健康资讯 家庭医生在线 2023-08-21 11:07:38
[摘要]枕神经痛的特征是头皮后部,单侧或双侧出现阵发性撕裂样或针刺样疼痛,其主要原因是颈部肌肉被挤压,极有可能是头部或颈部受伤所致,也有可能是慢性颈部肌肉紧张。

  枕神经痛的特征是头皮后部,单侧或双侧出现阵发性撕裂样或针刺样疼痛,其主要原因是颈部肌肉被挤压,极有可能是头部或颈部受伤所致,也有可能是慢性颈部肌肉紧张。

  枕神经痛可能跟哪些因素有关?

  1、疾病

  受到感染;痛风;血管炎症;凡是可影响神经根的肿瘤;上颈椎骨性关节炎而造成颈椎狭窄,导致神经受到损伤,这些疾病均有可能诱发枕神经痛。

  2、环境因素

  长时间吹冷风、受到空调或风扇直吹而诱发枕神经痛。

  3、生活方式

  长时间伏案工作或低头、局部受凉、受到感染、外伤等而引发暂时性枕神经痛。

  如何诊断诱发枕神经痛的疾病?

  第一,一侧或两侧疼痛;第二,疼痛集中于枕大、枕小,或是第三枕神经分布区域;第三,阵发性疼痛反复发作,持续几秒到几分钟,或是撕裂样、针刺样或锐痛,又或是重度疼痛;第四,疼痛伴有受累神经分支压痛感或枕大神经出颅处疼痛,或是对头皮或头发良性刺激后产生明显的感觉减退或触痛感,又或是受累神经用局部麻药阻滞后疼痛感就能减轻。

  枕神经痛该如何治疗?

  1、一般治疗

  多注意休息,充足睡眠能帮助缓解相关症状;对疼痛部位热敷;注意饮食清淡,适当吃能快速补充血糖的食物;多喝米汤或肉汤来补充所丢失的电解质和水分。

  2、药物治疗

  常用的药物是维生素B族、对乙酰氨基酚和阿司匹林;若出现剧烈疼痛,还需考虑用苯妥英钠或卡马西平。也可以采取封闭治疗,如1%~2%普鲁卡因联合维生素B12眶上切迹处封闭,能有效缓解其症状。

  3、物理治疗

  采取针灸疗法,传统取穴或压痛点取穴。或是采取局部理疗,包括药物热敷、超短波治疗、红外线治疗等。若是因增生性颈椎病或颈部轻度外伤所致,还需采取颈椎牵引治疗。

  4、中药治疗

  在中医指导下根据病因采取辨病和辨证相结合的方式,可内服中成药或汤剂。

  温馨提示

  日常应远离含酒精和咖啡因的饮料,如酒、浓茶浓咖啡等,防止症状加重。做到饮食清淡,适当吃含维生素和矿物质的食物;严格控制嘌呤摄入,尤其是高尿酸血症和痛风患者,每天嘌呤摄入量不能超过300毫克。注意身体保暖,端正好姿势,积极预防神经炎和颈椎骨关节病变。

编辑:齐少恒

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