科普释疑 | 职场人如何摆脱抑郁症？

随着现代社会节奏的加快和工作压力的增大，职场人患上抑郁症的情况日益严重。抑郁症不仅会严重影响个人的身心健康，还会对工作效率和生活质量造成极大影响。因此，对于职场人来说，了解抑郁症、及时预防和治疗抑郁症显得尤为重要。

那么，职场人如何摆脱抑郁症？华商网邀请到西安市精神卫生中心心身医学科的权威专家李贵斌主任为大家解答。

让我们一起提高职场人士对抑郁症的认识和防范意识，帮助自己和他人更好地应对工作和生活中的压力和挑战，共同营造一个健康、和谐的工作环境。

健康科普 ，仅供参考

编辑：张嘉琪