冬季鼻窦炎高发，认识与预防双管齐下

　　冬季，气温骤降，人体的免疫力也随之有所下降，正是耳鼻喉疾病的高发时期，鼻窦炎也在这个时候频繁 “找上门” 。不少市民在得知自己患上鼻窦炎后，往往会陷入恐慌之中。其实，大家不必过于担忧，西京医院耳鼻咽喉科鼻颅底外科组的薛涛副主任医师指出：只要及时采取正确的治疗方法，大多数鼻窦炎是能够治愈的，一般不会发展成慢性疾病。

　　鼻窦炎并不可怕

　　鼻窦炎通常会有鼻塞、流黄涕、头面部疼痛、嗅觉减退等症状表现。其中，头面部疼痛的位置和性质会因鼻窦的不同而有所差异。很多人会疑惑，自己怎么就莫名其妙鼻子出问题了呢?薛涛副主任医师解释道，鼻窦炎大多由细菌、真菌或病毒感染引发，常常继发于上呼吸道感染、急性鼻炎等。此外，鼻腔疾病、邻近器官的感染、过敏体质、全身因素以及局部解剖结构异常等都有可能诱发鼻窦炎。

　　在确诊鼻窦炎方面，薛涛副主任医师表示，对于大多数鼻窦炎患者，通过症状及鼻镜检查就可以确诊。而当鼻窦炎迁延不愈时，鼻窦 CT 检查是进一步诊断鼻窦炎的重要手段之一，它能清晰地呈现鼻窦的结构和病变状况，有助于医生准确判断病情。

　　鼻窦炎和感冒有本质区别

　　许多人在出现鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状时，都会下意识地认为是感冒所致。但薛涛副主任医师提醒，最好找专业医生确诊后再下结论。因为急性鼻窦炎大多也是由上呼吸道感染引起的，细菌与病毒感染可同时出现。其起病急，病程短，主要症状有鼻塞、流脓涕、头痛等，还可能伴有发热、畏寒、周身不适等全身症状，并且常常伴随感冒发生。尤其是在冬季流感高发期，很多患者会出现由病毒或细菌感染引发的急性鼻窦炎。

　　慢性鼻窦炎部分是由于急性鼻窦炎反复发作或未彻底治愈造成的。除了有急性鼻窦炎的症状外，随着病情进展，慢性鼻窦炎患者还可能出现头痛、视力下降、眼球活动受限、意识改变等眶内及颅内并发症等较为严重的情况。

　　鼻窦炎可防可治

　　在鼻窦炎的治疗上，薛涛副主任医师介绍，对于身体素质较好且未出现流黄鼻涕的急性鼻窦炎患者，一般不需要特别用药，依靠自身免疫力，两周左右便可自愈。而对于已经出现流黄涕的患者，则应及时到医院进行诊断治疗，通常用药几天后症状就会得到缓解并逐渐治愈。

　　对于慢性鼻窦炎患者，如果药物治疗效果不佳，或者合并鼻息肉、真菌感染等情况，可能就需要进行手术治疗，比如功能性内窥镜鼻窦手术等，以此清除鼻窦内的病变组织，改善鼻窦的通气和引流。

　　预防鼻窦炎这样做

　　治疗只是应对鼻窦炎不得已的解决办法，并非最终目的。在日常生活中，大家应做好预防工作，避免鼻窦炎发作。比如适当进行体育锻炼，即便在冬季，也要选择天气晴好、没有大风的时间段进行散步、跑步等活动，这样能促进血液循环，减少上呼吸道感染的机会。

　　养成健康的生活习惯也十分重要，冬季要注意保暖、规律作息、清淡饮食，不要熬夜，戒烟限酒，避免过度劳累。

　　在环境方面，尽量避免前往人员密集的公共场所，以减少交叉感染的机会。

　　此外，一旦耳鼻喉出现病毒、细菌感染症状，需要及时到医院确诊，积极治疗急性鼻炎、急性鼻窦炎、上呼吸道感染等会影响鼻窦区域的感染性疾病，降低慢性化脓性鼻窦炎的发生几率。对于过敏体质的人群，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

编辑：齐少恒