流感高发，“一老一小”如何科学防治?

　　访谈嘉宾

　　西北妇女儿童医院儿科急诊与PICU科副主任 李刚

　　陕西省中医医院呼吸与危重症医学科副主任 杨栓柱

　　近期，流感频发，引起社会广泛关注。在春节前举行的国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所研究员王大燕提醒，目前北半球国家多数处于流感流行季，由于各个地区的地理环境因素、气候环境因素不同，公众出行时要注意防范流感等急性呼吸道疾病。

　　流感高发期，老人和儿童因免疫力较弱，成为易感人群。他们该如何更好地预防和治疗流感?近日，记者走进西北妇女儿童医院和陕西省中医医院，邀请相关领域专家对这两类重点人群的流感预防与治疗进行专业讲解。

　　问：如何区分流感和普通感冒?

　　李刚：流感通常伴有高热、乏力、肌肉酸痛明显等症状，而普通感冒则以流鼻涕、打喷嚏、咳嗽为主，发烧程度较轻。流感患者还可能出现咽痛，不愿意喝水或进食。

　　问：婴幼儿患流感的概率是否更大，如何判断?

　　李刚：婴幼儿免疫力较弱，患流感的概率确实比成人大，症状也比较明显，如突发高热、肌肉酸痛、乏力、精神状态差，还伴有呕吐和腹泻。

　　如果孩子出现这些症状，尤其是在流感季或有接触史的情况下，家长应高度警惕。

　　问：如何判断是否可以在家自行给孩子治疗流感?

　　李刚：如果孩子症状较轻，可考虑服用奥司他韦。但如果症状严重或高烧不退，应立即就医。

　　问：流感康复疗程需要多久?病愈后有哪些注意事项?

　　李刚：使用奥司他韦治疗流感疗程一般为5天，单纯流感患者的体温通常在4天至5天会逐渐下降。即使症状缓解，传染性仍可能存在，建议在一周内佩戴口罩，减少交叉感染的风险。

　　问：孩子吃药时能否将药搅拌在食物中，这样会不会影响药效?

　　李刚：奥司他韦可以随餐服用，与食物一起吃对药效影响不大。空腹服用可能会增加呕吐的概率，因此建议随餐服用以减少不适。

　　问：如何预防流感?

　　李刚：预防流感首先推荐接种流感疫苗，这可以减少感染概率、减轻病情。

　　此外，减少与流感患者接触、在流感季戴口罩、孩子出现症状时要及时就医。

　　问：中医有哪些有效的方法可以预防流感?

　　杨栓柱：中医预防流感的方法包括使用中药和中成药来增强体质和抵抗力。例如，服用益气固表的中药如玉屏风散，可帮助有基础疾病或体质较差的人群预防流感。

　　此外，可以佩戴含有藿香、丁香等芳香避秽类中药的香囊;在食物中增加益气健脾、补肺益肾的中药成分，增强体质;老年人可适当运动，通过练太极拳、八段锦等增强抵抗力。

　　问：如果已经患了流感，如何选择中药?

　　杨栓柱：在中成药的选择方面，偏寒的可以用一些辛温解表类的中成药，偏热的用辛凉解表或清热解毒类的中成药。对于痰多、咳嗽明显的，可以用化痰止咳类的中成药。

　　此外，可以在使用西药的同时，通过服用中药或中成药进行辨证论治。可使用推拿手法和祛邪化痰、退热的中药促进康复。

　　问：老年人在感染流感后，恢复过程与年轻人相比有何不同?

　　杨栓柱：老年人在感染流感后的恢复过程一般比年轻人慢。通常情况下，年轻人在感染流感后3天至5天就能恢复，而老年人可能需要1周至2周的时间。特别是有基础疾病如哮喘、慢阻肺、支气管扩张的老年人和肿瘤患者，由于免疫力和抵抗力较弱，恢复起来更加缓慢。

　　问：老年人得了流感后，应该如何进行针对性治疗?

　　杨栓柱：可以使用奥司他韦等西药，中药方面可在医生指导下使用祛风散寒或清热解毒的药物。

　　问：对于有基础疾病的老年人，流感季应如何管理这些疾病?

　　杨栓柱：对于有基础疾病的老年人，在流感季尤其要注意血压和血糖的控制。对于慢性呼吸道疾病患者，应使用吸入剂等治疗手段，确保疾病维持在稳定状态。

编辑：齐少恒