西安市中心医院专家提醒：年轻并非健康“护身符”

　　21岁正值青春活力的年纪，然而西安市中心医院经开院区内分泌科近期却接诊了一名危急重症年轻患者。这名小伙入院时意识模糊、恶心呕吐、全身乏力，呼吸伴随典型烂苹果气味，指尖血糖检测结果异常，静脉采血复查显示其血糖高达65mmol/L，远超正常血糖2.8-6.1mmol/L的标准范围，被确诊为重度糖尿病酮症酸中毒。患者随时可能发生休克、多器官衰竭，生命危在旦夕，经急诊处置后立即转入内分泌科开展抢救。

　　入院后，科室医护团队第一时间启动紧急救治流程，为患者快速补液、强化降糖、纠正酸中毒、调节电解质紊乱，并实施全天候监护。经过数日全力救治，患者最终脱离生命危险，转危为安。

　　好好的年轻小伙，血糖为何会飙升至危急数值?医护人员在问诊后找到了答案，一系列不良生活习惯是诱发急症的主要原因。该患者常年将奶茶、碳酸饮料当作日常饮水，糖分摄入严重超标;饮食上偏爱重油、重糖食物，炸鸡、甜品、烧烤、外卖、夜宵不断，三餐饮食毫无节制;同时长期久坐、缺乏运动，作息昼夜颠倒。不仅如此，近半年他已经出现口干、夜尿增多、体重莫名下降等异常信号，却简单归咎于熬夜上火，从未前往医院检查，最终延误病情，诱发危重并发症。

　　据医护人员介绍，糖尿病酮症酸中毒是糖尿病严重的急性并发症。简单来讲，当血糖长期处于高位，身体无法正常利用糖分供给能量，便会分解脂肪，在此过程中会产生大量有毒酮体，不断堆积就会引发酸中毒。血糖数值越高，体内毒素堆积越多，轻症患者会出现头晕、乏力、恶心、腹痛，重症可直接导致昏迷、器官衰竭甚至猝死。临床上，血糖超过16.7mmol/L即属于高危范围，该患者65mmol/L的数值，已达到极危重程度。

　　该院医生特别梳理了身体发出的四大预警信号，提醒广大市民加以区分，切勿当作普通劳累忽视：一是不明原因口干舌燥，大量饮水也无法缓解;二是小便频次增多，夜间频繁起夜;三是未刻意减重，体重却在短期内明显下降;四是全身乏力、恶心反胃，呼出气体带有烂苹果异味。

　　针对近年来青年群体血糖问题频发的现状，科室专家给出专业健康提醒。如今糖尿病早已不再是老年专属疾病，20 至35岁青年患病人数逐年攀升，各类不健康生活方式是主要诱因。日常一定要远离含糖奶茶、碳酸饮料、果味饮品;摒弃重油重糖、暴饮暴食的饮食习惯，坚持规律作息、主动运动。

　　同时，年轻人切莫仅凭自我感觉判断身体状况，建议每年定期检测空腹血糖，发现指标异常及时干预。一旦确诊糖尿病，需遵医嘱规范治疗，不可擅自停药、放纵饮食，否则极易诱发酮症酸中毒等致命并发症。

　　夏季来临，各类甜饮成为不少人的解暑选择。在此西安市中心医院经开院区内分泌科再次提醒，年轻不等于拥有健康 “护身符”，高血糖发病不分年龄。希望大家养成健康的饮食与作息习惯，管住嘴、迈开腿，科学守护自身血糖与身体健康。

编辑：齐少恒