市中医将在世界睡眠日举行大型义诊及健康咨询活动

　　3月21日是世界睡眠日，今年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠，益智护脑”。睡眠与人的生活息息相关，良好的睡眠可以保护我们的大脑，使人头脑清晰、精力充沛、充满活力，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

　　长期失眠严重损害人的身心健康，导致多种疾病的患病风险上升，如高血压、脑中风、老年痴呆、更年期综合症、心脏病以及抑郁、焦虑障碍等。

　　睡眠问题已成为影响公众身体健康的重大隐患之一。据世界卫生组织调查，中国有各类睡眠障碍的人高达38.2%，高于世界27%的比例。

　　为了普及睡眠知识，帮助大家解决失眠困扰，防治失眠引起的各种慢性疾病，提高生活质量，中华医学会陕西省神经病学分会睡眠医学学组、陕西省睡眠医学联盟携手西安市中医医院脑病科，在世界睡眠日（3月21日）举行大型义诊及健康咨询活动，欢迎您的参与！

活动时间：2019年3月21日上午9：00-11：00

　　活动地点：西安市中医医院门诊楼一楼大厅

　　活动目的：睡眠健康教育科普，睡眠疾病筛查及诊治

　　主要针对人群：失眠症、鼾症（打呼噜）以及有相关内科疾病（脑卒中、高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病）的睡眠障碍患者

编辑：刘潇