甲肝的危害并不比乙肝小？预防甲肝要做到这4点

　　提起病毒性肝炎，很多人都只知道乙肝这一种，就会认为病毒性肝炎就是乙肝。其实病毒性肝炎有5个类型，乙肝只是其中的一个。甲肝也是比较常见的病毒性肝炎种类，它的危害性丝毫不比乙肝弱。日常生活中应该如何预防甲肝呢？接下来就让我们一起来了解一下。

　　日常生活中应该如何预防甲肝呢？

　　1、不要喝生水

　　甲肝病毒的一个传播的途径就是水源传播，所以在什么时候都不能喝生水，如果水已经被甲肝病毒污染了，再喝下去就容易被传染上甲肝。有些人去郊外野炊的时候，看见河里的水非常的清，就想喝几口，这种行为是不安全的。不管去哪里都要携带矿泉水或者自己携带白开水，这样才比较稳妥。另外日常生活中在家里也不能喝生水，虽然自来水厂对已经进行了初步的消毒，但是为了以防万一，还是应该把水烧开了再喝，如果有条件了，可以给家中安装一台净水器，这样就更万无一失了。

　　2、吃东西的时候要注意卫生

　　甲肝这种病毒性肝炎主要是通过消化道进行传播的，所以吃东西的时候一定要注意卫生，以防病从口入。以前有一句老话是这样说的，不干不净吃了没病，但是这句话却没有科学道理，不干净的食物吃尽了口中自然会容易生病。生吃瓜果很常见，但是如果用被甲肝病毒污染的水冲洗，就沾染了甲肝病毒，吃下去就容易得甲肝了。

　　3、外出就餐最好携带餐具

　　自己在家吃饭总是较为安全，但是外出就餐的时候，尤其是在甲肝的高发时期，更是要尤为注意。首先要选择正规的餐馆，看看餐馆的卫生情况，是否有独立的碗筷的消毒柜。最好能够去连锁的饭店吃饭，因为连锁的饭店相对来说卫生情况会更为达标一些。外出就餐的时候最好能够随身携带餐具，因为如果餐馆的餐具刷洗的不干净或者消毒的不彻底，沾染上了甲肝病毒没有办法去除，如果再使用这套餐具就会被传染上甲肝。

　　4、谨慎吃海鲜

　　海鲜尤其是贝壳类海鲜，是比较容易沾染甲肝病毒的，人们吃下煮不熟的，带有甲肝病毒的海鲜就会被传染上。夏天是吃海鲜的好季节，但是一定要去正规的场所吃海鲜，自己家做海鲜的时候要把海鲜做熟，千万不要半生不熟或者直接生吃，这样是很危险的，即使没有甲肝病毒也容易感染寄生虫。

　　人们不能只知道乙肝而不知道甲肝，任何一种病毒性肝炎都应该受到人们的重视。

编辑：熊玲