脑梗患者吃什么好？这些食物推荐你

　　脑梗塞是一种致命性极高的疾病，在日常生活中并不少见且好发于老年人。除了常见的手术、药物治疗外，配以科学的食疗也很重要，比如在确诊脑梗塞后，很多食物是患者需要忌食的，但也有不少食物对脑梗塞的患者十分友好。今天就和大家分享几种对改善脑梗有帮助的食物，一起来了解下。

　　脑梗患者多吃什么好？

　　1、橘子

　　在众多水果中，橘子中的抗氧化成分含量是最高的。它对预防血栓有一定帮助，从而起到预防心血管疾病的作用。对于患者来说，经常食用橘子有利于疾病的恢复。

　　2、草莓

　　草莓中含有很多的维生素和果胶。这些果胶可以有效预防动脉粥样化的出现，对缓解高血压、脑梗塞都有很好的效果。

　　3、山楂

　　众所周知山楂具有活血化瘀、软化血管、降低血脂等的能力。除了直接食用外，泡茶、煮粥、炒菜都是很好地选择。长期食用对缓解心血管疾病有一定的效果，所以脑梗塞的患者更应该坚持服用。

　　4、蕨菜

　　蕨菜中富含维生素、胡萝卜素、纤维素等微量元素，可以加快脑细胞的修复，使其更早地恢复自己的工作。

　　5、大蒜

　　大蒜对降低胆固醇、软化血管、加强心肌收缩率等都有很好的效果，长期食用可以帮助患者预防血栓的形成，加快疾病的恢复。

　　6、黑木耳

　　黑木耳对预防冠心病有很好的功效，除了炒菜之外，泡水喝也是不错的选择。

　　7、西瓜

　　西瓜中含有丰富的蛋白质、谷氨酸、钙和铁等营养物质，不仅是消暑神器，还是预防高血压的一把好手。患者可以适当食用一些西瓜以达到预防疾病的效果，但不可过多食用，不然很有可能会引发腹痛。

　　8、猕猴桃

　　猕猴桃又称作奇异果，富含多种氨基酸、柠檬酸等营养物质，营养价值可谓是非常高。对于患者来说，长期食用猕猴桃可以起到降血压的功效，但也要控制好每日的摄入量，过多的食用也很有可能会引发腹泻。尤其是脾胃虚弱者，更要注意适量。

　　温馨提示：上述的八种水果对脑梗塞的患者来说是很有益处的。长期坚持食用不仅可以降低血压血脂，还可以提高自身的免疫力。值得注意的是凡事都有两面性，虽然这些食物对身体有好处，但每日也不能过多食用，不然很有可能会适得其反。

编辑：拓泽渊