陕西疾控发布2024年第一份健康提醒!

　　原标题:陕西疾控发布2024年第一份健康提醒!事关流行性感冒、出血热……

　　2024年已经来临，1月天气寒冷，气温骤降，应警惕流行性感冒、流行性出血热、新冠病毒感染、冬季其他呼吸道传染病、非职业性一氧化碳中毒等。

　　一、流行性感冒

　　每年的11月份至次年的3月份是我省流感流行的主要时期，进入1月份以后，我省流感病例数可能继续增加。

　　健康提示

　　1.接种流感疫苗是预防流感、减轻流感疾病负担最经济、最有效的防控措施之一。年龄在6月龄以上所有愿意接种且无禁忌症者均可自愿自费接种流感疫苗。

　　2.养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。饭前便后及接触脏东西后要洗手，尽量避免脏手接触口、眼、鼻。

　　3.佩戴一次性医用口罩，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩和面部完全贴合。

　　4.每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，尽量居家休息，不带病上班上课，减少疾病传播。

　　二、流行性出血热

　　每年10月开始至次年3月，是我省关中地区出血热的高发季节，该病发病急、症状重、进展快、花费大、病死多。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。

　　健康提示

　　1.接种疫苗可有效预防流行性出血热，高发地区16-60岁的适龄人群，尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生，应积极主动接种疫苗。

　　2.加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，不要夜宿在果园等户外场所;在村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施;不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等;清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，要戴好口罩、帽子和手套。

　　3.如出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时前往医院就诊，并详细告知医生接触史。

　　三、新型冠状病毒感染

　　目前我省新冠病毒感染处于较低流行水平，正处于冬季呼吸道传染病高发时期，且境外出现新流行株，存在反弹可能，建议市民朋友继续保持良好的个人卫生习惯，做好个人健康管理。

　　健康提示

　　1.建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。

　　2.做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

　　3.加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时前往附近医院发热门诊就诊;就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

　　4.一旦感染新冠病毒，建议非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动，外出全程佩戴口罩。感染者居家期间减少与同住人员近距离接触，做好自我健康监测，必要时及时就诊。

　　四、冬季其他呼吸道传染病

　　冬季亦是水痘、流行性腮腺炎、猩红热、人感染禽流感等呼吸道传染病高发季节，应严防重点场所出现聚集性发病。

　　健康提示

　　1.接种疫苗可预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相关要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。

　　2.注意个人卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜;不要接触病禽、病畜，儿童要远离禽鸟，尽量不去禽类屠宰市场。

　　3.流行高峰期应避免去人群密集场所，特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，避免发生交叉感染，早期隔离，待痊愈后再返学返工。

　　五、非职业性一氧化碳中毒

　　每年10月中旬到次年3月份为我省陕南地区使用火盆取暖的集中期，也是一氧化碳中毒的高发期。

　　健康提示

　　1.日常生活中煤炭要烧尽，避免闷盖，煤炉要安装烟筒，室内经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

　　2.使用天然气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风;使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气，烧煮时防止火焰被扑灭，导致煤气溢出。

　　3.如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，随时送往医院抢救。

编辑：齐少恒