市中医院告诉你海姆立克法如何实施 学会“拥抱”至关重要

　　写这篇文章的起由是一部动漫电影，电影的主人公是两只鹦鹉，雄鹦鹉对雌鹦鹉表白时误吸花瓣，雌鹦鹉见状，立刻从背后对雄鹦鹉做了一个“拥抱”动作，这个动作至关重要。

　　作为一名耳鼻喉科小医生，我从这一幕中看到了国外对于急救知识的重视及普及。其实国内许多影视作品中也提到过这种做法，那么，您真的了解这种“背后的拥抱”么？

　　曾有文章将这种“拥抱”称为“生命的拥抱”，它真实的名称叫做海姆立克急救法。大多数人对心肺复苏或许略知一二，对海姆立克法便比较陌生了。海姆立克法是气道被异物完全阻塞时的一种急救措施，如若身边的人吃东西时突然出现用双手抓住自己的喉咙，不能言语、咳嗽甚至不能呼吸，需立即考虑予海姆立克急救法。

　　那么海姆立克法具体如何实施呢？

　　当患者刚出现上述症状、意识仍清醒时，需立即转到患者身后，双手环抱住患者腰腹部，一手握拳，放于患者肋骨下缘与肚脐之间的上腹部，拳眼对准腹部，另一手重叠其上，两手及手臂反复用力挤压上腹部，方向可偏于后上方。利用这种快速的冲击力，压迫膈肌，挤压肺部，从而将堵住气管及喉部的异物排除，使人获救。

　　此种方法适用于1岁以上的儿童及成人的他救。若自己不小心被食物噎住，无他人求助，怎么办？

　　我们可借助椅背、桌缘、栏杆等固定的物品顶住上腹部，用力冲击上腹部；或可用上述相同的手法，将双手放于自己上腹部，用自己的拳头发力来冲击上腹部，也可起到一定救治作用。

　　1岁以下的婴幼儿，因身体结构特殊，操作方法不同于成人。特别提醒：中秋佳节将至，各种聚会及团圆饭局增多，吃东西时应细嚼慢咽，不可三心二意。如有哽噎意外，要立即实施急救，并及时拨打120。

编辑：刘倩